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什么是心理咨询?

2020-06-30 14:50:00

一、珠海心理咨询心理咨询是指心理咨询师使用心理方法引起心理方面的不稳定


为问题解决者提供心理帮助的过程。 需要解决问题并寻求帮助的人称为访客


提供帮助的顾问是顾问。


实际上,咨询的过程是自我探索的过程。 在顾问的陪伴下,我们可以面对自己,发现自己,并使自己易于理解。


珠海心理咨询辅导员是引导您摆脱混乱的向导

帮助您建立新的应对方式

它给您生活带来更多的确定性和幸福感


二、什么时候要做心理咨询


1、学习类相关问题的咨询: 心理咨询是什么?


比如孩子的逃学、厌学问题,学习动机与学习方法的问题,以及我们常说的考试前焦虑、考试恐怖症等问题,都是可以进行心理咨询和心理疏导的


2、 人际关系类问题的咨询:


比如社交恐惧症、人际孤独以及人际交往障碍等问题,人际关系问题在现实生活中较为普遍,如果是因为人际关系问题影响到了正常的工作和生活,那么就有必要进行心理咨询


3、 家庭、情感关系相关问题的咨询:


比如夫妻关系、亲子关系、子女教育等问题,现实生活中经常可以接触到的夫妻吵架闹矛盾,离异家庭孩子的心理健康问题,以及青春期的孩子与父母之间的沟通问题,这些也都属于心理咨询的范围


4、 个人发展及职场相关问题的咨询:


比如就业与择业问题,职场压力的咨询问题,以及职业生涯规划问题。常见的有高三毕业后如何更加合适的选择适合自己的专业,大学生如何进行自己的职业生涯规划等。在这里说明心理咨询并不只是针对于有心理问题的人群,对于个人潜力的开发,个人发展问题,都是可以进行心理咨询的


5、 性格情绪相关问题的咨询:


比如性格情绪中忧郁、冷漠、暴躁、自卑、偏执、冲动、攻击等问题,我们这里说的性格情绪并不会影响我们的正常生活,但是会影响我们的生活质量,当性格情绪问题困扰着你的时候,也是可以进行心理咨询的

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6、 重大挫折相关问题的咨询:


比如创伤后应激障碍(PTSD)、自杀的危机干预、自杀未遂后的心理咨询,已经自杀身亡后对家属的心理干预,还包含一般挫折、严重挫折等相关问题,也是在我们生活中经常能看遇到的问题。比如地震自然灾害后的心理疏导,车祸后的应激障碍都是需要来进行心理咨询的


越来越多的人意识到心理健康的重要性

心理咨询有对心理健康进行“体检”和保健作用

能茁壮心理健康使其防患于未然。


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