1、.完美主义,原因:所有事情都要达到一个很高的境界,要一次做好,所以不愿意匆匆忙忙开始,要万事俱备才行,解决方法:对自己说现在的状态就已经很好,可以开始了,每有一点进展都鼓励自己,2、★父母如何帮助孩子克服拖延症?...
心理学家告诉你怎么快速纠正“拖延症”...
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心理学家告诉你怎么快速纠正“拖延症”。比较法-让自己从心理上接受当我深入思考了为什么会产生拖延的问题之后,我认识到拖延其实就是一种自我欺骗,到此,以上就是小编对于拖延心理咨询工作室怎么办的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有...
孩子对时间的概念不是很清晰一般对孩子说时间快到了,还有5分钟就该出门了这样的催促之类的话,孩子其实对时间是没有一个明确的概念的,一味的用大人做事情的速度去要求孩子,这对孩子来说本来就是不公平的,习惯问题:有的孩子有拖延症是由于个人习惯的...
4、拖延症该怎么办呢?...
如何摆脱拖延症?如何戒掉拖延症,成为一个轻松且高效的人什么是拖延症社科院一项调查发现,86%的人自认为存在拖延,究竟是什么阻碍了“拖延症患者”的脚步?...
如何摆脱拖延症?...