本篇目录：
- 1、发现我的心理咨询师兼职装卸工,接受不了怎么办?
- 2、《如何才能不焦虑》读后感10篇
- 3、心理咨询师必读的书籍推荐
- 4、心理咨询师都是在讲道理吗?到底是如何治疗患者的呢?
- 5、一个心理咨询师的内心独白(三)
发现我的心理咨询师兼职装卸工,接受不了怎么办?
1、咨询师工作时间比较自由，我认识很多咨询师都是有兼职/其他兴趣特长的。
2、考虑辞职。如果你觉得公司强制要求你接受兼任工作，而这违背了你的利益和愿望，你可以考虑寻求其他工作机会或者提出辞职。在做出这种决定之前，确保你已经认真权衡了这个决定的后果。
3、面对这种情况，有些人可能会想到许多理由：不熟悉新工作、没有经过新岗位相关专业学习，年纪太大、没有一技之长怎么找新工作...这些想法和顾虑其实没有错，有错的是你忘记了当初毕业后刚参加工作的激情和渴求。
《如何才能不焦虑》读后感10篇
1、制定计划 《如何才能不焦虑》中说：焦虑产生于一锅浑水中。哪里混乱无序，哪里就有焦虑。当我们生活一团混乱时，对我们会产生威胁。想一想生活中让你焦虑的事情吧！我们通过制定计划来增加对生活，对关切的事情的控制感。
2、缓解焦虑，我们还可以尝试 信仰，冥想，户外活动等方法，总有一种办法能帮到你。其实很多担心是没必要的。
3、今天为大家的推荐的这本书是《如何停止眼前的焦虑，开始新的生活》，这本书是美国著名企业家教育家，和演讲口才艺术家卡耐基的代表作品之一。
4、基因：焦虑障碍跟遗传有关，与生俱来就带有焦虑的基因，这是客观原因难以改变，但这不是自己的错，不用谴责自己。
5、接着同学们纷纷讲述了自己的焦虑状态，可是怎么解决却没有头绪，不由得纷纷望向了猫头鹰老师。
心理咨询师必读的书籍推荐
1、《心理咨询师基础知识》 是2010年中国纺织出版社出版的图书，作者是金顺子。
2、TOP9：爱的序位：家庭系统排列个案集如果不读这本书，你就不知道你的痛源于哪里？看完后，你会被大量的排列案例震撼住，不仅仅是一种重生，还有一种豁然开朗的感觉。
3、《自卑与超越》——阿尔德·阿德勒：阿德勒心理学的代表作之一，主要讲述自卑心理和超越自卑的方法，对于自我疗愈非常有帮助。
4、、《给心理治疗师的礼物》这本书的作者欧文亚隆本身就是世界顶级的心理大师，同时他写的几本心理学书籍都十分让人震撼不已。这本书就如名字所说的，专门为年轻的心理咨询师而写的，给予年轻一辈更多有用的知识。
5、《人类简史》- 尤瓦尔·赫拉利（Yuval Noah Harari）：这本书探讨了人类历史上的重要事件，并分析了这些事件如何影响了我们的思维方式和社会结构。
6、《梦的解析》：《梦的解析》是弗洛伊德的经典着作，这本书主要就是通过对人们梦境的分析，了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。这本书可读性还是比较强的，一般人也可以看得懂。
心理咨询师都是在讲道理吗?到底是如何治疗患者的呢?
心理咨询师是通过跟患者聊天，然后找出患者的一些问题所在，然后找切入点进行给患者进行治疗。
其次，我们可以采用认知行为疗法（CBT）来帮助患者改变他们的思维模式和行为习惯。通过与患者一起分析他们的负面思维，并引导他们寻找积极的替代思维，我们可以帮助他们摆脱抑郁的循环。
你考了国家一级，二级心理咨询师证；你是专注儿童的还是婚姻的……这些都只是证明你学到过一些知识而已，知识是不能治病的。
工作场所不同：心理治疗师也称心理医生，顾名思义当然医院进行工作；而心理咨询师则大多都在心理咨询机构工作，但随着医疗制度改革，现在也已经有医院开始聘请心理咨询师了。
精神分析术 弗洛伊德在20世纪初建立了这个理论———童年期伤创经验导致压抑本能冲动或情感，是成年后焦虑的根源。支持性心理治疗 治疗师以各种语言或非语言的方式营造一种温暖安全、适合沟通的氛围。
心理咨询是一种通过与受访者之间的交流，帮助其解决心理问题、改善心理健康状况、增进个人成长和发展的专业过程。
一个心理咨询师的内心独白(三)
如果要比喻的话，我更愿意把心理咨询师比喻成一个“点亮者”。没错，一个点亮者。
鄙视前世“我给你看一个抖音视频。很搞笑。”“你还是看看TikTok吧！”语气之中，充满了不屑。一个问题，你就鄙视对方。你不仅成功地划了一条线，还踩到了另一边。瞬间增强自我优越感，满足自恋。
咨询师内心独白：这样毫无障碍的性情中人，我真怀疑他是怎么病的？真是出鬼了！………“原来如此。”落魄作家张罗在朋友开的小酒吧里正和他讨论这个事。
很多女性感觉到有了孩子以后，自己就不再是自己了，她被迫做一个好妈妈，做一个好妻子，做一个好媳妇，唯独没有办法做她自己。 自我是什么？她不是一个身份或者多个角色，自我是协调、整合各个子人格来满足内心需求和内心成长的人格核心。
例一：内心独白我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。
首先是应聘求职。虽然可以在现在这个学校待下去，但心里还是想着谋求一个更好一点的地方。前后参加了三次，两次面试，一次直接拒绝。第一次面试淘汰，第二次现在还没出结果。
到此，以上就是小编对于心理咨询师系列的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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