抑郁的心理咨询包括（抑郁症心里咨询）-珠海市社会工作服务中心

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1、北京海明心理咨询中心可以去了解一下，这家心理咨询机构开办近20年了，国内比较早的一家老牌心理咨询机构，业内口碑一直不错。抑郁症的调整赵煜华专家，海明专家都不错，身边有朋友去调整过，说帮助蛮大，具体不妨百度一下。

2、精神分析疗法：精神分析是整个心理咨询与治疗的开端，其代表人物弗洛伊德关于抑郁症的经典著作《悲伤与忧郁》在1917年就已问世。他本人强调个体的丧失体验是抑郁症的促发因素，还强调了矛盾情感和攻击性在抑郁形成中的作用。

3、北京海明心理咨询中心的海明老师，挺专业靠谱，从业很多年了，业内口碑一直不错。

4、③精神动力学治疗，在治疗中帮助患者，进一步认识其障碍潜意识方面的内容，从而使患者能够控制自己的症状，和异常行为，处理应急性境遇精神的发生。

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认知行为疗法：认知行为疗法是一种常用的心理辅导方法，可以帮助抑郁症患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。通过引导患者重新审视自己的想法和行为，帮助他们建立积极的应对方式。

建立联系：与受访者建立良好的合作关系，以建立信任和尊重。通过倾听和理解，帮助他们表达自己的情绪和疑虑。制定计划：与受访者共同制定行动计划，明确目标和可行的解决方案。

心理疗法。在进行心理治疗时一定要根据患者的具体情况、应对能力还有患者的个人意愿，采用支持性的心理治疗技术，对患者进行心理方面的干预治疗，以减少抑郁症复发的情况。中药调理。

第一个就是多给患者一些正面的一些教育，鼓励患者战胜抑郁症，因为抑郁症实际上是一个常见病，多发病，许多名人都得了抑郁症。但是他们经过治疗都好转了，现在恢复到了正常的生活。

高中生心理抑郁焦虑怎样开导1 药物治疗：尽管心理治疗是青少年抑郁症治疗的首选，但是如果治疗后4～6周内病情没有改善，就应当考虑药物治疗。

抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。

对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

对抑郁症患者是有好处的。另外家人的情绪好了之后，在抑郁症患者眼里看看到变化，会觉得改变是有效的，这样就能带动他改变的动力，这是一个曲线救他的方法。当然抑郁症患者能够直接接受帮助改变自己是最好的。

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