暴露疗法是认知行为疗法中最常用的一种治疗多种焦虑障碍的方法，包括特定的恐怖症、社交焦虑以及创伤后应激障碍，暴露疗法的基本假定是：如果你害怕什么，最好的克服它的方法就是迎面而上，个人心理咨询分为很多个维度，比如：精神心理疾病；恋爱情感；情绪压...

1、观察现象，是指咨询师在咨询过程中对来访者的言语表现、行为表现进行观察，观察的内容：来访者所讲述的内容和主题，来防者的语气语调等，观察言语表现应注意的事项：辨别来访者言语的真假信息，2、当咨询师在给来访者进行心理疏导和治疗时，主要是解决来...