职业紧张有何危害?1、职业倦怠是指工作中的厌烦、无助和缺乏兴趣的情况,通常出现在长期的高强度、高要求和复杂的工作状态下,对身体健康问题而言,长时间的工作压力和紧张会进一步导致身体疲劳、失眠、消化不良、头痛、抑郁等症状,2、缺乏动力和目标感:...
3、工作倦怠和压力大,该怎么办呢?...