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心理咨询师心理知识之如何判断是否有抑郁症
1、可见，抑郁症看似简单，在临床上的诊断实际上是十分严苛的。当然，这并不是非逼你在心情低落的时候强颜欢笑，而是说，不要仅仅因为出现了一时的情绪不佳就自行过早地给自己打上“抑郁症”的标签。
2、首先，“三低”，情绪低落，食欲下降，运动量下降。其次，早醒，抑郁症最明显的特征是就是醒的时间比平时都要早，情绪状态是早上好，到午后和晚上就逐渐越来越差。
3、初步鉴别可以进行自测的量表，比如抑郁自测量表，量表一共有20道题，可以初步判断是否有抑郁症的可能，如果得分比较高，尤其是超过80分说明抑郁症的可能性非常大。如果是有抑郁症的可能，就需要去医院找专业的精神科医生做进一步的诊断复核。
4、一是外在跟内在不一定对应。抑郁症是一个复杂的精神问题，跟外表生活晤无直接关系：- 外在阳光不代表内心没有压力。有许多事情人们不能与他人分享。- 积攒的压力可能在内心煎熬中保持隐蔽。直到有一天爆发。
5、显著而持久的抑郁悲观，闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，高兴不起来。程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死等。
来访者如何判断心理咨询师的撒谎或伪饰?
心理咨询师靠不靠谱的基本判断 看资历：跟一个咨询师确定咨访关系之前，你可以先看他的资质证明。其他行业转入心理咨询行业的，目前中国只有三级咨询师和二级咨询师2个级别(注意时间，这些已于2018年取消了，目前没有可考的执业证书)。
非语言行为，咨询师和来访者目光接触式、肢体语言以及声音特质，当然很重要。例如来访者身体前倾，表明他们对观点很兴奋，或者交叉他们的胳膊来结束这个话题。大幅度的身体动作可能表明了反映、思维或话题的转变。
心理咨询师在心理咨询过程中始终保持客观身份，要尊重来访者，不把个人的认识、判断强加给来访者，也不为来访者做决定。
保密原则 对于那些需要通过心理咨询来开导自己内心的人来说，是非常信任自己的心理咨询师的，因此，对心理咨询师来说，做好保密工作是基本的原则。
，了解其咨询年限，咨询个案数，咨询时长。2，了解其受训经历是否参加（精神分析，认知疗法，行为主义）系统培训。3，了解其擅长领域和咨询方向，执业咨询师通常有其咨询专长。4，可要求其出示资格证书。
情感不仅指的是内心的感觉，这两个是不一样的概念，情感必须是在人际关系中体现中来的表现，心理咨询师要能够体会到来访者的情感，心理咨询师所感受的情感必须要能够反映来访者的情感，情感不是静态的体验，是通过关系表达出来的感情。
如何判断自己是否需要去心理咨询?
1、以下几个方式都可以帮助我们判断自己是否需要心理咨询：压力大到影响生活；情绪难以控制；觉得很多事情都没有意义。
2、一是自己痛苦，而且这种痛苦的感觉已经严重到影响日常生活、学习、工作、人际交往等方面。
3、信号1你想要改善自己的沟通技能无论是和伴侣、家人、同事还是其他人在一起的时候--你都觉得自信笃定的沟通对你而言并不容易。或者，你可能开始意识到自己容易误解别人的话。心理咨询能作为一个好的起点，去解决部分这类问题。
4、——那可能是时候尝试短程或长程的心理咨询了。 如果你考虑过(或一直在考虑)要不要去做心理咨询，以下5个征兆的出现可能预示着这是一个合适的时机。
当你心理不适时,如何判断自己是否需要心理咨询?
1、情绪失控，长期的低沉 需要！如心理不适的感觉不大，能够通过运动、听歌等自我放松的方式进行自我调节，就不要心理咨询；如果自我调节没有什么效果，可以找朋友、家人等人倾述，若还是不行就可以去心理咨询处进行咨询。
2、以下几个方式都可以帮助我们判断自己是否需要心理咨询：压力大到影响生活；情绪难以控制；觉得很多事情都没有意义。
3、他人不感觉到异常-即心理活动与周围环境相协调，不出现与周围环境格格不久的现象。社会功能良好-即能胜任家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件（或创造条件）实现自我价值。
4、比如，朋友会以他的个人好恶给你出主意，会以他的价值观来评判你，这恰恰是心理咨询所避免的。如果你的困扰是在情绪上，可能你觉得自己调节一下就可以了。所谓的调节，一般情况下就是压抑、逃避，或者假装不存在。
5、有心理问题，心理压力是否需要去寻求心理疏导。 答案是肯定的。 但是必须是要找心理咨询师吗？这个是不一定的。 因为想要解决心理压力不一定非要求助于心理咨询师。
到此，以上就是小编对于心理咨询判断撒谎的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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