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原生家庭对孩子的心理健康影响大吗?
有很大的影响,幸运的孩子会成为一个心理强大的人,不幸的孩子可能会形成自卑、敏感等心理。这个世界有时候就是那么不公平,有的人用童年去治愈一生,而有的人用一生去治愈童年。
原生家庭对孩子的影响是非常大的。在孩子的成长过程中,家庭是最基本的生活环境,家庭中的教育方式、家庭成员的性格、家庭氛围等都会对孩子产生深远的影响。下面从多个角度来分析原生家庭对孩子的影响。
如果原生家庭环境不好,比如家庭成员缺少爱、关心和支持,甚至存在家庭暴力、虐待等问题,可能会对孩子的心理健康产生负面影响。
原生家庭对孩子的成长和发展有着重要的影响,如果原生家庭存在问题,可能会对孩子的心理健康产生负面影响。但是,这并不意味着孩子会失去爱别人的能力。
心理学上的原生家庭
从心理学的角度来看,原生家庭对女性常见的负面影响有3种。母亲强势,父亲懦弱。在这样的家庭长大,孩子的性格可能也会变得强势。
情绪不稳定 通常在父母的暴力情绪中长大的人,会经历比较多的极端情绪,且很难平静下来。情绪随机爆发,难以控制。
另一方面, 原生家庭对后代的影响机制的确比较抽象、复杂,在研究的基础上,心理学家们在过去100多年里提出了各种学说、理论——虽然至今仍未能清楚说明其中的作用路径 ,但足以为我们当下的家庭教育提供诸多参考。
“原生家庭”一词由心理学家弗兰克·沃尔登提出,指的是指祖先三代家庭中的成员关系、家庭风格和价值观念等。而”断亲”则是指与家庭成员中和自己关系不良的人保持距离或断绝联系,以达到调整自身心理状态的目的。
心境低落,缺乏安全感,敏感自卑,缺乏自信,自闭,焦虑,抑郁等都会是原生家庭带来的心理问题。心理学中,我们将原配的夫妻和孩子称为原生家庭。人的一生中最重要的成长是在原生家庭中完成的。
如何治疗原生家庭带来的心理问题?
寻求心理咨询或治疗:与经验丰富的心理咨询师或治疗师进行面对面的咨询,可以提供个人支持和指导。他们可以帮助你了解和处理家庭问题、解决内心的冲突,并提供恢复和自我成长的工具。
寻求专业帮助:寻求专业心理咨询师或治疗师的帮助是治愈过程中的重要一步。他们可以帮助你探索并解决原生家庭带来的问题,提供适当的支持和指导。建立支持系统:与亲密的朋友、伴侣或信任的人分享你的感受和经历。
意识和反思:首先,需要意识到自己的情感和行为可能受到原生家庭的影响,并且需要深入反思这些影响是什么。通过自我意识和反思,可以更好地理解自己的情感和行为,并找到合适的方式来处理这些问题。
总结而言,被原生家庭影响过的人应该采取综合的方法来治愈自己。
自我认知和自我理解要努力理解自己的经历和感受。自我认知是治疗心理创伤的第一步。尝试了解家庭中发生的事情如何影响了你的信念、价值观和情感。心理治疗寻求专业心理治疗是处理原生家庭心理创伤的重要途径。
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