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【佛学与心理(15)】——人生舍得间(认知行为疗法)
1、其原因就是我们在面对优势时的舍得与不舍得。 有时，舍得会将你人格提升。优势不是至胜的法宝，在适当的时候舍得放弃，你的人生可能从此与众不同。舍得放弃优势，你终究不能脚踏实地。 舍得放弃优势，也许你可以超越白云享受蓝天。
2、认知行为治疗（cognitive behavior therapy）由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。
3、认知行为治疗可以用于治疗许多疾病和心理障碍，如抑郁症、焦虑症、神经性厌食症、性功能障碍、药物依赖、恐怖症、慢性疼痛、精神病的康复期治疗等。
4、认知行为疗法的主要流派包括(埃利斯的合理情绪疗法、贝克的认知疗法、梅肯鲍姆的认知行为矫正技术、雷米的认知疗法)。
5、原则1：重新解读行为 认知行为疗法会在咨询过程当中，不断地帮助来访者使用认知行为的术语，去解释他自己的行为、信念和情绪等。举个例子，比如我遇到过一个来访者，我发现她在一些情景下很容易感到伤心。
【佛学与心理(19)】——自在逍遥(认知行为疗法)
1、流行”(三晢)，“无界、无有界、有界”(三界)，“无极、太极、有极”(三极)，“道可道，非恒道；名可名，非恒名”“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。
2、还有辩证认知疗法，其一开始是用来治疗边缘性人格障碍的，后来逐渐应用于抑郁症、成瘾症、暴食症和进食障碍的心理治疗。这种疗法认为，第一代和第二代认知行为疗法的最大缺陷在于过于强调“改变”，而这些很多患者身上是难以奏效的。
3、顺其自然才是最好的，不管你有多少希望，至少没有担忧和期盼，可你总是付出过分的感情。
心理学和佛学,其实是相通的
1、心理学认为，关系中，人的行为是相互塑造和影响的。
2、佛法对于心理现象和思维规律的说明，最为详明，远超一般心理学之上。如西方机能派心理学以研究心意为主，专研究一切意识状态对于人类的作用和影响，大抵不出佛法第六意识及跟他相应的心所，而且有遗漏谬误。
3、佛学首先是叫人认识到痛苦源于欲望，欲望不满足便痛苦。所以告诫众生减少欲望，戒决贪、嗔、痴，心理问题就没有了。还有，佛学大师经常告诫人们：快乐是一时的，很快就过去，同样，痛苦也是一时的，也会很快过去。
4、佛法可以领航于心理学，但佛法的范围很大，内容丰富，含有 哲学，有科学，有心理学。搞研究的人们，研究的项目如果与佛法不违，终究会成功。
怎么申请香港大学?
香港大学本科生申请条件如下：高中生申请条件 （1）申请人的高考总成绩及英语成绩。（2）申请人的面试表现（如获面试资格）枣型镇。（3）申请人的综合学术及非学术素质。
香港大学：要求高考总分超过一本线100分以上，英语单科成绩达到130分以上（满分150分）或90分以上（满分100分），雅思成绩6分以上。申请者需要在10月4日至6月28日之间完成网上申请，并缴纳申请费450港币。
这是我们目前最熟悉的一种方式，学生通过参加内地统一高考，以高考成绩报考。在填报高考志愿时，学生在提前批次填报即可，无需另行向大学申请报名，同时也不必参加面试。港校将依据学生高考成绩综合考虑择优录取。
内地考生报考香港大学，主要包括两种方法：香港大学内地招生计划（常见）；校长推荐计划（部分大城市的重点高中项目）。香港大学内地招生计划（常见）高考前，通过香港大学官方内地招考渠道报名、缴费；参加内地的高考。
香港大学有什么专业?
香港大学含金量最高的专业如下：文学。文学院成立于1912年，是香港大学历史最悠久、规模最庞大的学院之一。长期以来，文学院秉承其一贯传统，在教育理念与学术思想上不断创新，成为香港大学学术生命的命脉。
香港大学拥有众多的专业，其中包括：会计学、金融学、管理学、市场营销学、经济学、国际商务、信息管理、统计学、企业管理等等。
香港大学的王牌专业之金融专业：香港作为亚洲的金融中心，金融业自然非常发达，世界著名银行、投资机构和保险公司都在香港设有常驻机构或分支机构。
香港大学特色专业见如下：建筑 近年来，越来越多的毕业生趋向在设计专业上探索不同领域的发展。香港大学的建筑学硕士学位获得中国、香港、英国、澳洲等国家和地区承认。
传媒类研究生专业 专业简述：香港大学传媒类研究生专业涉及新闻、编导、广告及媒体等各领域，香港大学传媒类研究生专业学生不仅要有良好的专业背景、语言能力和学习能力，还要有较高的工作能力。
传媒类研究生专业代表专业：全球新闻、广告、企业传播、媒体管理。社科类研究生代表专业：社会科学、社会服务政策、社会工作、辅导心理学。文科研究生代表专业：语言学、教育、翻译学、文化研究。
到此，以上就是小编对于佛学与心理治疗丛书的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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