本篇目录：
- 1、孩子控制不好自己的情绪怎么办?(心理咨询师曹泽能点评)
- 2、孩子热心助人不被同学理解怎么办?(珠海心理医生曹泽能点评)_百度...
- 3、珠海治疗抑郁症,哪个心理专家最厉害?天,我得了抑郁症,整天没精神,拜托...
- 4、请问珠海心理咨询专家们,我老公得了“路怒症”如何是好啊?
- 5、珠海心理咨询:能离婚不离爱吗?鸡肋婚姻很受伤啊,请过来人招
- 6、孩子高考后心里压抑怎么办?(珠海心理咨询师曹泽能点评)
孩子控制不好自己的情绪怎么办?(心理咨询师曹泽能点评)
1、心理咨询有一种方法叫“森田疗法”，就是顺应情绪，先让情绪感受安全舒服了，情绪就会自然放松，状态就会比较平稳，就会顺应认知与逻辑，让双方的利益互相平衡而又各取所需。
2、孩子承受着较大的身心压力，家长要适时帮助孩子减轻心理压力，让孩子做些力所能及的家务，或者听听音乐、看看电视、拜访亲友，这些都能逐渐淡化考试的影响。第二，家长可以帮助孩子适度放松。
3、孩子出现情绪控制不好时，应该要注意平时避免过度溺爱孩子、要以身作则、合理宣泄情绪、培养孩子的规则意识等。避免过度溺爱孩子家长平时应该避免过度溺爱孩子，合理科学的满足孩子的要求，对于过分的要求要果断拒绝。
4、教会孩子适当的发泄不良的情绪，当孩子精神压抑的时候，可以寻找机会发泄，可以去跑步，爬山，放松身体，放松情绪。家长要以身作则，家长要对自己的情绪负责，因为他们的一举一动都会影响到孩子。
5、孩子年龄越小，情绪的自我调节能力就越差。年幼的儿童情绪调节能力差，并且需要更多的努力去控制自己的情绪反应，而年长儿童的情绪自我调节能力更强。所以，儿童自身生理发展规律也是情绪不稳定的一部分原因。
6、发挥榜样作用，用积极稳定的情绪去影响孩子。成人在孩子面前需要控制自己的情绪，不要喜怒无常影响孩子。克服孩子的任性，消除消极情绪。任性的孩子情绪极不稳；别人顺着他，他就高兴笑，稍不如意就发脾气哭。
孩子热心助人不被同学理解怎么办?(珠海心理医生曹泽能点评)_百度...
1、当孩子被孤立的时候，主动找到事情的矛盾点，积极解决是好事。但是，如果事情解决不了，也不要让孩子去妥协、去让步、去讨好任何人。
2、安抚孩子的心理，沟通找答案。家长得找到问题之后，应该选择安慰和鼓励孩子，让他们知道父母是相信他们的，并且永远跟他们站在一起。
3、那么父母想要培养孩子助人为乐的品质，通常需要做到以下几点：1．给孩子树立一个帮助他人的榜样培养孩子乐于助人的品格，首先需要家庭成员特别是父母树立榜样。
4、珠海市帮达心理咨询有限公司首席心理咨询师曹泽能：家长您好，首先，我们要理解情绪的含义。
珠海治疗抑郁症,哪个心理专家最厉害?天,我得了抑郁症,整天没精神,拜托...
二是抑郁人格，说得通俗点，就是这个人年满18周岁以上，从小到大一贯过分“低调”，一贯提不起激情，一贯孤僻寡欢，过分随遇而安，爱独处，多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向，抑郁气质明显。
所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或者低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。(2)抑郁症不是你的过错，也并不代表个性懦弱和自我调节能力有缺陷。(3)抑郁症是可以治好的。这点非常重要。
抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
很多心理疾病都是自己在跟自己较劲，如果自己没有达到别人的认同或者内心自我的认同，往往会失落，久而久之就会抱怨，忧郁。
在这种情况下和抑郁症没有太大的联系，不必过度紧张，反而影响心情。
抑郁症属于精神性疾病，但不属于精神病。症状 几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。
请问珠海心理咨询专家们,我老公得了“路怒症”如何是好啊?
1、心理治疗：路怒症的根源是心理问题，因此心理治疗是治疗路怒症的重要方法。通过心理咨询、认知行为疗法等方式，可以帮助驾驶者了解自己的情绪问题，学会控制自己的情绪，改善不良驾驶行为。
2、危害人身安全。路怒症本来就是一种病，不利于司机身心健康，也危害他人安全。现阶段，路怒症引发的交通陋习非常普遍，这一行为既妨碍社会健康发展，也违背文明行车要求。
3、反思自己的行为：在发生路怒症之后，反思自己的行为是否合理。问问自己，这种行为是否值得冒险和伤害他人的生命安全。寻求帮助：如果你发现自己无法控制路怒症，不妨寻求专业帮助。
4、我们如何杜绝路怒症产生，其实很简单，调整心态，让自己处于一个心情舒畅，稳健平和的状态下开车，如果遇到堵车，一定要保持跟前车的安全距离，放一首轻音乐，或者在车前台放一个小饰品，但不要影响驾驶视线哦。
珠海心理咨询:能离婚不离爱吗?鸡肋婚姻很受伤啊,请过来人招
1、先要明确告诉孩子，父母离婚并非他的过错，这是父母两个大人的事，对他是离婚不离爱。离异一方需要到带孩子一方“常回家看看”，关爱孩子的频率与方式不要改变，让孩子随时处处感受到脉脉温情，从而稳步建立孩子内心的安全感。
2、对方出轨了，要不要离婚，这是每个人根据自己的实际来做决定的事情，离或不离没有绝对对错标准，只要自己能过得下去就行。
3、最后，记住只有您自己才能决定离婚对您来说是否是正确的选择，其他人只能提供建议和支持。如果您觉得被困难所重压，心理健康专家也可以提供个人咨询服务，帮助您导航情感困境、决策过程、以及离婚后的调整。
4、所以能不离婚还是不要离婚的好。如果你们之间有小宝宝，那么你就得多考虑考虑了，一旦离婚就会对孩子造成伤害。
5、不得而知。但可以肯定，前两个问题存在于许多想离婚的夫妻中，在弃之可惜食之无味的婚姻中也是存在“孩子咋办”的难题。因为这很符合中国父母的心理特点和思考模式。
孩子高考后心里压抑怎么办?(珠海心理咨询师曹泽能点评)
1、在缓解考后心理压力的过程中，考生的自我调节更加重要，家长应帮助孩子进行调整性地学习与娱乐、旅游等，以转移其对考试情况的注意，使其情绪得到缓解，摆脱消极情绪的困扰，客观地看待成败得失，以一种积极的心态面对未来生活。
2、寻求帮助。孩子考砸了不代表一切都结束了，父母可以通过各种途径寻求帮助。找专业的心理咨询师或教育专家，共同分析孩子未来的发展方向，为孩子找到正确的方向和方法。 帮助孩子找到未来的路。
3、时刻关注孩子：小孩心里压抑可能是学习压力比较大引起，可能会影响孩子的心理健康，作为家长应该时刻关注孩子的心理变化，以免导致心理压抑的症状进一步的加重，很可能还会影响小孩健康成长。
4、心理咨询有一种方法叫“森田疗法”，就是顺应情绪，先让情绪感受安全舒服了，情绪就会自然放松，状态就会比较平稳，就会顺应认知与逻辑，让双方的利益互相平衡而又各取所需。
到此，以上就是小编对于曹泽能心理医生好吗?的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
微信扫一扫打赏
