本篇目录：
- 1、心理咨询要做多久,才可以改变人的性格?
- 2、长期心理咨询一般维持几周以上?
- 3、医院里的心理医生靠谱吗?怎样才能找到一个好的心理医生?
- 4、想知道一直看心理医生真的有用么?可是有用的话为什么一直要去看?_百度...
心理咨询要做多久,才可以改变人的性格?
1、你好！我来告诉你真相了：心理咨询无论做多久，都不会改变人的性格。性格可能有一小部分是天生的，但大部分是后天养成的，但基本17岁前就定型了，无论以后经历什么，都不会再改变什么。
2、心理咨询技术的不同，心理咨询师掌握技术熟练程度，基本能决定咨询时间的长短，次数的多少，据说当年弗洛伊德平均做一个个案，需要10年，大约500次，这对于大多数工薪阶层来说，显然接受不了，对于学生来说，也耽误不起。
3、还取决于你咨询问题的严重情况，比如说。问题持续的时间，问题的严重性，是否影响到你的社会功能等等。
4、一般是每次一小时，一周两次。每个人都会一定程度的焦虑，不要太担心，轻度焦虑？ 这是需要心理咨询师来确诊的，不要给自己的不良情绪下定义。心理咨询的见效是由咨询师和咨询者共同决定的，所以没办法告诉你见效是否快。
5、坚持努力，逐步地改善自己。请记住，改变性格缺陷和解决心理问题需要时间，不要急于求成。寻求专业帮助是一个重要的步骤，心理治疗师可以根据你的情况提供个性化的指导。无论何时感到困惑或不确定，都不要犹豫寻求专业帮助。
6、心理咨询的过程一般是首先了解当事人大概情况，建立辅导关系，建立关系，搜集当事人有关资料，找到当事人心理困扰问题，激发、鼓励当事人改变，解决、分离焦虑，最后进行评估。
长期心理咨询一般维持几周以上?
在遇到严重心理问题或神经症性的心理问题时，可采用长程心理咨询，一般用时在3个月以上，要求制订详细的咨询计划。
（1）短期心理咨询：一般在1~3周内完成，主要是就事论事，咨询师将精力充沛和时间集中在解决关键问题上，追求短期疗效，适合处理一般问题。
心理咨询的刚开始可以每周一次，因为要处理的为比较多，前期是治疗阶段，后期就一个月，或几个一次，老师是辅助你成长的过程。
短期一个月为周期，四次左右。 中期三个月为周期，12次左右。 长程三个月以上。心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。
心理咨询一般需要做3个月以上才能看到效果的，这样会让你的心情更加愉快的啊。
医院里的心理医生靠谱吗?怎样才能找到一个好的心理医生?
有用。暨南大学医学院附属脑科医院中级心理治疗师、国家二级心理咨询师唐敏认为，亲友的安慰、理解、批评、指导、说教等也能帮助心理受到困扰的人，但不能解决核心的问题。
所谓好的心理医生也就是适合自己，能帮助走出心理困境的医生。记住千万不要用以下几方面去评断心理医生的好坏：职称，比如教授或主任医师，甚至博士的头衔也不能代表什么。
这些心理咨询师就会相对于比较靠谱。现在也可以在网上进行咨询，这个是对于一些不好意思前去咨询的人来说的，目前心理咨询的线上平台有简单心理，简单心理上的心理咨询师都是经过严苛筛选的，在咨询的效果来说是很不错的。
想知道一直看心理医生真的有用么?可是有用的话为什么一直要去看?_百度...
个人觉得心理医生的作用就是，首先他绝对你身边正常来讲，比很多朋友专业的人，起码有背景。 首先肯定无论何时，都不能有“医生无用”这个观点存在在思维脑子里，不然肯定会导致后面康复路程遥遥无期，困难重重。
有用。暨南大学医学院附属脑科医院中级心理治疗师、国家二级心理咨询师唐敏认为，亲友的安慰、理解、批评、指导、说教等也能帮助心理受到困扰的人，但不能解决核心的问题。
有心理问题看心理医生，可以慢慢的帮你解开心中解不开的疙瘩 ，看一次效果肯定是不会太有效，明天再去一次是必要的，他只有慢慢了解你心中的问题，帮你慢慢的走出心理阴影 。
就是因为你对心理医生不够相信。但是，如果遇上了一个好的心理医生，他是能解决你的心里顾虑的。因为在我们国家，大家对心理医生了解不多。常常把心理科和精神科，混为一谈。所以对看心理医生有顾忌。
抑郁症属于心理疾病的一种，看心理医生有用的。
不要把心理医生作用看得太简单，发现有抑郁证后应该立刻找心理医生沟通。
到此，以上就是小编对于天津心理咨询电话号码的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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