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请问做心理咨询前需要准备什么?
1、第一次见面会谈时，咨询师通常需要对你的身份、职业、婚姻或家庭情况、家族史等基本信息有所了解。大部分咨询机构会准备来访者的基本信息登记表。但登记表上不太详细的部分，咨询师也可能会进一步询问。
2、不需要做什么特别的准备，按照你自己的方式去就好啦。真实最重要。你自己的任何情绪，无论是担心、犹疑、紧张、甚至是不屑一顾都是真实的。第一次咨询中，咨询师一般会做基础评估，并和你明确咨询的设置。
3、在选择心理咨询师时，应尽量选择“心理距离”较远的陌生人。建议不要在单位心理治疗师那里进行心理咨询。
4、咨客应该知道心理咨询需要预约和收费。 原因有二：第一，严格设置咨询前的程序，有助于当事人重视咨访关系的建立。我碰到过不少例子，很多人没有缴纳预约费，到了咨询时间却爽约，连句道歉的话都没有。
5、带孩子做心理咨询，与带孩子看生理疾病，还是有很大区别的。孩子生理上出现了不舒服，只需要回家遵医嘱按时服药就可以了；而带孩子做心理咨询，除了严格“遵医嘱”，还有一些其他的注意事项。
6、心理咨询师在心理咨询过程中要注意心理咨询前的准备，心理咨询师要准备好自己的心理状态以及精神面貌，保持服装简单整洁，心理状态平和。
做心理咨询被咨询者要做什么准备。
1、在选择心理咨询师时，应尽量选择“心理距离”较远的陌生人。建议不要在单位心理治疗师那里进行心理咨询。
2、第二，咨询师要费尽心思制定咨询方案以保证咨询效果，要承受来自咨客的各种不良的情绪情感体验，费的心力不比体力劳动者少。
3、不需要做什么特别的准备，按照你自己的方式去就好啦。真实最重要。你自己的任何情绪，无论是担心、犹疑、紧张、甚至是不屑一顾都是真实的。第一次咨询中，咨询师一般会做基础评估，并和你明确咨询的设置。
做好这些准备,可以让你的初次心理咨询效果更好
列一个清单，然后多念几遍，听自己说几次，这样能够帮助你更清楚地向咨询师描述事情。04 勤于提问并忠于你的感受 在第一次咨询中，你的脑海里可能会冒出很多想法。
如果你曾经看过精神科医生或做过心理咨询，那么相关的诊断意见、用药情况、治疗效果以及咨询过程也都是非常重要的信息，最好也让咨询师了解这些情况，以便作出更好的判断。
A：放松不要紧张，听心理咨询师引导，不需要做什么额外准备，准时参加咨询即可。Q： 咨询中，觉得咨询师不靠谱怎么办？A：立即终止咨询或让机构转介给其他咨询师。因为你已经不信任咨询师了，咨询的效果会很差。
第一次做心理咨询前要做什么准备
1、第一次见面会谈时，咨询师通常需要对你的身份、职业、婚姻或家庭情况、家族史等基本信息有所了解。大部分咨询机构会准备来访者的基本信息登记表。但登记表上不太详细的部分，咨询师也可能会进一步询问。
2、签署协议在开始正式咨询前咨询师或咨询机构是否签署协议，并且协议内容包括但不限于保密及保密例外。鉴于心理咨询的特殊性，保密例外如来访出现了伤害自己或伤害他人的情况，属于保密例外。
3、列一个清单，然后多念几遍，听自己说几次，这样能够帮助你更清楚地向咨询师描述事情。04 勤于提问并忠于你的感受 在第一次咨询中，你的脑海里可能会冒出很多想法。
4、第一次咨询中，咨询师一般会做基础评估，并和你明确咨询的设置。你在期间有任何疑问，尽管问和表达就是。开始咨询时，你可以跟咨询师说出任何你的想法，如果对咨询本身有任何疑问，也都可以跟你的咨询师讨论。
到此，以上就是小编对于心理咨询前的准备的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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