仁怀短期心理咨询（怀仁哪里有心理医生）-珠海市社会工作服务中心

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在焦点解决短期心理咨询过程中，咨询师的任务之一是帮助与引导来访者澄清咨询目标。咨询员可以通过提问以澄清来访者需要确立的咨询目标。首先，目标是明确具体且可观察的。

焦点解决短期咨询主要分为三个阶段：建构解决的对话阶段；休息阶段；正向回馈阶段。目标架构就是咨询者引导来访者进入咨询访谈、澄清问题，并建立咨询的工作目标，类似于一般心理咨询过程中的心理诊断。

焦点解决短期咨询模式步骤清楚简明，其咨询流程见图1。由图1可以看出焦点解决短期咨询主要分为三个阶段：(1)建构解决的对话阶段(40分钟)；(2)休息阶段(10分钟)；(3)正向回馈阶段(10分钟)。

焦点解决的治疗师一般会在每次治疗的最后5到10分钟，进行一个短暂的休息过程，在此期间，他会构思给来访者的反馈。反馈包括三个主要成分——鼓励和赞美、桥梁、布置任务。

时间框架：心理咨询：通常是短期和问题导向的，可以在几次会话中解决特定问题。心理治疗：通常是更长期的过程，可能需要数周、数月甚至数年，以更彻底地处理和解决问题。

②对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，涉及日常生活问题；心理治疗对象是心理异常的病人，更多强调某些方法所针对的某些适应症。③工作方式不同。

心理咨询的对象主要是正常人、正在恢复或已康复的病人。而心理治疗的对象则主要是有心理障碍的人。心理咨询着重处理的是正常人所遇到的各种问题。

心理咨询与心理治疗的不同点如下：服务对象：心理咨询通常面向正常人，而心理治疗则主要针对有心理障碍的人。

第工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

总之，在焦点解决短期治疗中，当事人是解决问题的核心力量。焦点解决短期治疗的核心观点 SFBT与传统的心理治疗有所不同，前者更注重的是现在和未来，而不像传统的心理治疗那样注重探讨过去。

焦点解决短期治疗中的“例外”是指问题不存在或问题没那么严重的时候。

焦点解决短期治疗是一种新兴的心理咨询模式，在20世纪80年代早期正式确立，当时，焦点解决短期治疗是心理治疗领域诸多派别中的一支，于20世纪后期迅速发展，后以“后现代”取向为人所知。

焦点解决短期咨询简介焦点解决短期咨询(Solution Focused Brief Therapy， SFBT)是近年来形成并在世界范围迅速崛起的一个现代思潮下的短期咨询学派，它是由Steve de Shazer和Insoo Kim Berg夫妇及其同事在短期家庭治疗中心发展出来的。

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