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大学生如何解决压力
善于化解求职的心理压力，化解就业焦虑。其实压力并不可怕，只要你以放松而又积极的心态去面对压力，压力就可以转化为生活和学习中的动力。在此希望充满压力的大学生能摆脱自己的压力和苦恼。
第一，积极暗示，首先我们需要一个良好的心态，保持乐观，凡事都往好处想，摆脱悲观的想法，可以先深呼吸再进行冥想，进而给自己创造乐观的心态 第二，与他人交流。
大学生应对压力与挫折的方法参考如下：(一)努力学习，打好扎实的基础 面对激烈的社会竞争，我们应相信学好知识，打好扎实的基础是十分关键的，只有具备足够的实力，我们在选择工作时，才能足够自信，才会有更多的选择机会。
减轻心理压力可从以下八方面做起：放慢一下工作或学习的速度 如果你被紧张的工作或学习压得喘不过气来，最好立即把工作或学习放一下，放慢一下，轻松休息一下，可能你做得更好。
运动。这是最简单、最直接、最立竿见影的释放压力的方法。有科学研究表明，人的大脑在运动中会产生“内啡肽”，这种物质与人心情的好坏息息相关。
心理咨询。如果压力已经严重影响到自己的正常学习和生活，那么还是要尽早的主动去寻找外界帮助。可以找专业的心理咨询师做心理咨询，找到自己压力大的根本原因，从源头解决问题。
雨过天晴是什么意思?
1、雨过天晴的意思是天气上指雨后转晴，比喻政治由黑暗到光明。【拼音】 yǔ guò tiān qíng 。【基本释义】阵雨过后天放晴，比喻情势由坏变好。【详细释义】雨后转晴。也比喻政治上由黑暗到光明。
2、雨过天晴是天气上指雨后转晴，比喻政治由黑暗到光明。【名称】雨过天晴 【拼音】yǔ guò tiān qíng 【解释】天气上指雨后转晴；政治上比喻由黑暗到光明。
3、雨过天晴的意思是雨下过以后，天空又放晴。雨是一种自然降水现象，由大气循环扰动产生，是地球水循环不可缺少的一部分，是几乎所有的远离河流的陆生植物补给淡水的唯一方法。
“语过天晴”心理咨询室为民解心结
近日，在宜兴市新街街道氿南社区居委会三楼，社区党员徐清照和往常一样来到语过天晴心理咨询室，为社区居民提供义务心理咨询和辅导。
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