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大学生怎么进行心理咨询和辅导?
1、加强心理健康教育 树立心理健康的教育观念在我国大学教育中，德、智、体诸方面的教育观念不断得到强调和重视，但心理健康教育却长期被忽视，甚至存在着把心理健康教育等同于思想政治工作的错误观念。
2、学校心理咨询与辅导的过程一般包括：预约与登记、初步评估与访谈、问题定义与目标设定、治疗方法与介入策略、治疗过程与技术、记录与评估、终止和后续。
3、门诊辅导 即在心理咨询室坐等来访者上门咨询，一周集中固定时间进行 若在咨询时间外有来仿者，也接受咨询。书信辅导 即通过书信交流形式进行心理辅导。
4、遵循认识规律，纠正大学生的认识偏差。 当代大学生正处于时代瞬息万变、信息急剧膨胀、 各种思想纷至沓来的特定时代，特定的时代往往易使思维敏捷、 思想活跃的大学生产生迷惘，思想认识方面出现多元化倾向。
5、到学校的心理咨询室找老师咨询；和班主任老师交谈；找热心的同学交流；最重要的是有明确和切实可行的人生设计，扎扎实实去奋斗。学会自我疏导。
6、建立心理健康服务机构：各高校要根据学校实际情况设立大学生心理健康教育中心或心理咨询室，完善硬件设施，配备专兼职心理教师（医生），对大学生进行心理健康辅导、咨询，矫正心理障碍等，以维护大学生的心理健康。
如何理解和把握心理咨询和心理辅导的内涵和外延
1、尊重意味着咨询师对求助者无条件的接纳。尊重意味着平等。尊重意味着礼貌。尊重意味着信任，尊重意味着保护隐私。尊重意味着真诚。二热情 在出诊阶段打好热情的基础。通过倾听和非言语行为表达热情。
2、心理咨询，内涵：是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
3、心理咨询有内涵与外延。内涵是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程；外延分为，心理诊断和心理咨询。 当面对来访者的时候，心理咨询师首先要做心理诊断，然后再做心理咨询。
咨询心理学的发展历史
诞生 据文献记载，心理咨询起源于1896年诞生的《临床心理学》。韦特默在19世纪末提出了“临床心理学”概念，1907年创办了专业刊物。发展 社会现实的需要和该学科自身方法学的发展，促进了心理咨询学的大踏步前进。
国外心理咨询的兴起，至今已有80年的历史。Passon在1909年出版了《选择职业》一书。该书在心理咨询发展上的重要性，是帮助个人如何选择职业，这是心理咨询的开始。
（3）生理心理学：探讨心理活动的生理基础和脑的机制。包括脑与行为的演化；脑的解剖与发展及其和行为的关系；认知、运动控制、动机行为、情绪和精神障碍等心理现象和行为的神经过程和神经机制。大脑机能定位。
心理咨询专业的发展。 20世纪30年代心理测验和个体差异的研究，是临床心理学发展的主要条件和促进因素。 20世纪40年代以后，心理咨询这门学科发展更快，直到1953年美国心理学会咨询心理学分会规定正式的心理咨询专家培养标准。
世纪30年代，丁瓒先生作为我国的第一位临床心理学家进入北京协和医院从事心理学工作。1986年，北京市朝阳医院创立了我国第一个心理咨询科室，从此，心理咨询工作在我国迅速发展起来。
年，德国著名心理学家冯特在德国莱比锡大学创建了第一个心理学实验室，开始对心理现象进行系统的实验研究。
心理健康指导工作的内容有哪些
对他们进行健康人格的培育，包括提高学生自我意识水平，增强对自己、对他人、对社会的责任感，培养良好的性格，形成广泛的兴趣，提高对困难和挫折的心理承受能力，掌握正确的心理防御方法，养成良好的行为习惯等。
中学生心理辅导的一个重要内容便是针对青春期学生的生理、心理发展特点及其经常伴随的矛盾与问题，为学生提供普遍性的常识与个别咨询辅导。
家庭教育。学校要加强家校合作，借助家长学校，家校网络平台，家长会等平台指导家长认识学生生理、心理发展的特点，共同协助孩子在成长过程中遇到的心理和行为问题。校外资源。
基础医学理论综合指导:临床心理咨询的发展史
世纪30年代末40年代初，个性与学习理论以及心理治疗理论的发展促进了心理咨询的进一步发展，罗杰斯1942年出版的《咨询与心理治疗》一书是重要的代表作。美国在40年代后，成立了人事与指导协会(APGA)。
帕森斯：职业指导运动的兴起(1908年) 心理咨询的起源 心理咨询起源于1896年韦特默的《临床心理学》。
这不仅是第一本冠名为《认知心理学》的教材，而且它建立了一个新学科的内容范围，它在信息加工理论框架下，对前人在认知心理学方面的工作进行了历史性的总结，其突出的贡献就是发展了诸如运用反应时等间接测量方法来揭示人的内部心理活动。
传统上，咨询心理学更关注正常人的成长与发展，关注日常生活中的问题并以增进个体良好适应和应对为目的；而临床心理学更关注比较严重的心理障碍。
原因是，在十九世纪中叶以前，心理学一直都只是被包括在哲学的母体之内仅用思辨的方法来描述人的心理现象，所以它的发展是极其有限的。
与心理咨询有关的诸多学科的出现和发展，也为心理咨询的建立和发展提供了理论基础并指导其实践。
到此，以上就是小编对于心理咨询与指导的内容包括的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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