心理咨询情绪疗法（心理咨询情绪管理）-珠海市社会工作服务中心

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这一阶段的工作是合理情绪疗法中最主要的部分。咨询师的主要任务是运用多种技术，使求助者修正或放弃原有的非理性观念，并代之以合理的信念，从而使症状得以减轻或消除。

对合理情绪疗法错误的理解是合理情绪疗法合理情绪治疗（Rational-emotiveTherapy，简称RET）也称“理性情绪疗法”，是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰一种心理治疗方法。

合理情绪治疗（Rational－Emotive Therapy，简称RET）是本世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯（A．ElliS）在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法。

合理情绪疗法原理：合理情绪疗法是美国心理学家埃利斯（A.Eills）创造的一种心理治疗理论和方法，通过纯理论分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，解决情绪和行为上的问题。其核心理论是ABC理论。

1、合理情绪疗法简称RET，也称理性情绪疗法，是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法，属于认知行为疗法。

2、因此，在这一点上，在合理情绪疗法中，咨询师是一个指导者、说服者、分析者，也是权威的信息提供者和与求助者非理性观念对抗的辩论者。他所扮演的是一个积极主动的角色。

3、理性情绪行为疗法(合理情绪疗法) 理性情绪行为疗法(REBT)是认知行为治疗(CBT )的一种，它在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。

4、合理情绪疗法合理情绪疗法的工作程序 (1)心理诊断阶段 (2)领悟阶段 (3)修通阶段，咨询师的主要任务是运用多种技术，使求助者修正或放弃原有的非理性观念，并代之以合理的信念，从而使症状得以减轻或消除。

5、为实现咨询目标，拟采用合理情绪疗法。合理情绪疗法。合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy，简称RET)是本世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯(A.Ellis)在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种。

②合理情绪想象技术三步骤：a使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应情境之中。b帮助求助者改变不适当情绪体验，并体验到适度情绪反应。c停止想象，求助者情绪和观念积极转变，应及时给予强化。

级技能重点划分心理咨询：四十阳性强化法、适应症：认知偏差、负性情绪、情感障碍。、操作步骤：明确治疗靶目标、监控靶行为、设计新行为结果、实施强化。

(1)心理诊断阶段 (2)领悟阶段 (3)修通阶段，咨询师的主要任务是运用多种技术，使求助者修正或放弃原有的非理性观念，并代之以合理的信念，从而使症状得以减轻或消除。

认知行为疗法的主要流派包括(埃利斯的合理情绪疗法、贝克的认知疗法、梅肯鲍姆的认知行为矫正技术、雷米的认知疗法)。

基本的心理咨询技术，心理咨询培训班能够识别对话中咨询师所应用的技术；能够初步分析阻抗的性质和类型；掌握阳性强化法、合理情绪疗法的基本概念、理论和实施过程。

到此，以上就是小编对于心理咨询情绪管理的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。