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心理咨询完整对话记录(探讨情感困扰,寻找内心平衡的过程)
第一步：面对自己的情绪 咨询师：首先，你需要面对自己的情绪，不要逃避或否认它们的存在。你可以尝试写日记、记录自己的情绪变化，或者跟朋友、家人倾诉。客户：我一直觉得自己是个独立的人，不太愿意跟别人分享自己的情感。
(3)取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。
其次，咨询者要体会到求助者的处境。咨询者应帮助求询者使他得到充分的鼓励与支持，愿与咨询者接近、交谈，申诉他的心理问题，并使他觉得有希望改善他的问题，对心理咨询感兴趣。
心理咨询的过程一般是首先了解当事人大概情况，建立辅导关系，建立关系，搜集当事人有关资料，找到当事人心理困扰问题，激发、鼓励当事人改变，解决、分离焦虑，最后进行评估。
咨询记录正如医院的病例一样，是代表心理咨询真实发生的重要依据。咨询记录对于心理咨询师来说，就像一道专业的保险杠。
心理咨询师是如何观察的?
1、如果持续时间有两个月了，对工作和生活略有影响，可以找朋友、家人帮助，如果不愿意对别人讲，可以找心理咨询师，在他们的帮助下，愈合。
2、心理咨询师必一名合格的心理咨询师需要具备多种能力，其中之一就是观察力。你要比来访者更了解他自己，因而你的观察和判断是十分重要的。
3、如何判定心理异常 观察行为和言语表现：观察一个人的言谈举止、情绪反应、精神状态、行为举止是否与寻常人相比存在明显差异，比如情绪波动大、举止异常、言语离奇、反应迟钝等。
4、心理咨询师通过你的言语，表情，表现等来判断你对一个事情的态度和想法的，也就是读心。心理咨询是心理咨询师运用科学的心理学知识技术理论，帮助有心理困惑的人消除症状，摆脱痛苦，回归正常的生活工作学习。
5、当咨询师在给来访者进行心理疏导和治疗时，主要是解决来访者的负面情绪，那么情绪观察就显得非常重要，作为一名心理咨询师，有没有一个处理情绪的基本方法和程序呢？答案是肯定的。
心理咨询意识的那些洞察分析
有时候来访者最新向我们暴露的问题，并非就是其主要问题，这就需要咨询师在了解更多信息基础上，洞察其主要的内容，抓住这一问题。5来访者的无意识冲突。洞察力就是变无意识为有意识，无意识冲突是许多心理问题产生的根源。
洞察来访者的潜意识流向，如特殊的宠爱，遗忘，口误等，并对此进行精神分析。比如在《三国演义》中，刘备对魏延的提拔，在一定程度上，是因为他的相貌及气质，与关羽很相近。更精准的说，应该是潜意识洞察。
简单地说，洞察力是人们对个人认知、情感、行为的动机与相互关系的透彻分析。通俗地讲，洞察力就是透过现象看本质；而用弗洛伊德的话来讲，洞察力就是变无意识为有意识。
我目前的理解，洞察，首先是观察分析，用全身心的投入看见，尝试去理解他为什么会是现在这样。诉求是什么？痛苦的原因是什么？怎么帮助他？人格素描分为4个方面分别是人格洞察、意识洞察、情绪洞察、认知洞察。
如果只说心理学大师，一般来说，洞悉人性会通过以下层面： 运用心理学专业知识与技术。比如：精神分析中的潜意识、阻抗、梦境、移情，微表情、咨询会谈等等。从心理规律角度来洞察。
到此，以上就是小编对于心理咨询可靠吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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