成瘾问题心理咨询（成瘾心理咨询与治疗指南）-珠海市社会工作服务中心

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该研究发现，WiFi成瘾的表现包括：上社交网成瘾；沉溺于网游、赌博、炒股和网购等网络强迫症；信息过载，即导致工作效率下降和社会交往减少的强迫性上网；上网失去自控，一旦上网被打断就恼怒不已等。

对于治疗网瘾的问题，主要考虑心理治疗，尤其是以认知行为治疗为主，也可以考虑森田疗法、系统脱敏疗法，以及家庭疗法、精神分析疗法等多种心理治疗方法。

第一，给孩子讲解网络的危害，让孩子正视网瘾的影响很多孩子对于网络成瘾没有正确的认识，没有意识到网络成瘾对自身的危害的严重性，只是沉迷于网络的五彩缤纷的世界中。

心理咨询师与求助者的距离属社交距离）⑶个人距离（5-4英尺，0.45-2米；朋友之间的距离）⑷亲密距离（0-18英寸，0-0.5米；亲人夫妻之间）。人际关系是人与人在沟通与交往中建立起来的直接的心理上的联系。

咨询师不是超人，没有灵丹妙药绝对见效的说法。这也是衡量一位咨询师是否成熟的标准，挑选咨询师时要注意这一点。

1、大学生进行网络心理的调适的方法如下：建立心理健康教育机构；开设心理健康教育课程；开展心理辅导与咨询；创设学生健康成长环境。大学生网络心理问题的表现形式网络成瘾。

2、，替代治疗法。如果孩子网瘾问题并不是十分严重，家长可以让孩子做一些有益身心健康的事情来替代网瘾，譬如说在生活中可以多进行运动，或者选择其他健康的活动。4，自我治疗法。

3、引导青少年培养健康的生活方式，建立科学的作息和饮食习惯，同时适量参加体育锻炼和其他有益的活动。开展针对性的心理健康教育，帮助青少年更好地面对社交困难、心理压力和情感问题等，避免出现网瘾现象。

4、调整家庭关系，改变家庭氛围。家长对孩子管教和陪伴太少是导致孩子上网成瘾的主要原因。许多孩子都表示，家长从来都没有考虑过自己的感受。

5、用耐心疏导学生孩子在戒掉网瘾的过程中，会经常出现反复，坚持不了几天，上网时间又开始增多。

6、寻求专业帮助：如果情况严重，无法自行解决，建议寻求专业咨询或心理辅导。专业人士能够提供更具体和个性化的指导，帮助孩子更好地应对网瘾问题。请记住，处理网瘾问题需要耐心和时间，并且每个孩子的情况也会有所不同。

1、寻求专业帮助：如果孩子有自残倾向，这是一个紧急情况，你应该立即寻求专业帮助。联系当地的心理健康专业人士、儿童心理学家或儿童心理健康机构，让专业人士提供紧急援助。

2、不要老是责骂或打孩子，最好告诉孩子玩手机不好，比如近视、浪费学业等，甚至可以给孩子说说自己玩手机等各种问题。这样孩子才能体会到玩手机的巨大危害，慢慢改正。

3、留意控制一下孩子周围的不良因素，比方说家庭周围环境中经常有人玩手机。这种负能量是会影响孩子的，所以要做到自己、家人尽量不玩手机。

到此，以上就是小编对于成瘾心理咨询与治疗指南的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。