每一项有意识的活动都伴随着情绪,如果处理不当,可能会损害我们的身心健康。 从这个角度出发,每个人都应该接受中山心理咨询,因为其目的是帮助人们生活在和平与幸福中。
因此,只要我们有一个无法解决的问题,就必须去心理咨询,而不是等到无法解决之后再寻求帮助。 要知道预防是要进行心理咨询和心理治疗的高状态。 一般来说,中山市心理咨询治疗的范围包括以下几点:
1、家庭婚姻咨询类:婚姻情感、亲子关系辅导、家庭教育。
2、青少年心理类:学习障碍、多动、行为问题、网瘾、青春期心理、考试焦虑。
3、情绪障碍类:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、失眠。
4、人际关系类:人际交流沟通障碍、人际沟通技巧;职业生涯规划类等问题。
那是不是只要通过心理辅导就可以马上解决心理的问题呢?这个具体也要按照个人的实际情况来决定。通常,一次咨询的会谈时间是1个小时,其中,50分钟为咨询会谈时间,有10分钟的时间咨询师要做案例回顾和记录,及下次咨询计划和方向的调整。
家庭治疗的时间是1-2小时。但是某些特殊情况如危机干预、儿童青少年咨询、创伤治疗的时间可能会延长到数个小时或则根据来访者的情况减少。
也有珠海心理咨询网站咨询师遵循“弹性时间”的治疗风格。具体您需要使用的是什么样的时间设置,咨询师会在和您进行初始访谈后与您一起协商确定,当双方达到一致之后,就会决定中山心理辅导的行程安排。