欢迎来访珠海市太阳花社会工作服务中心!

珠海心理咨询

咨询热线(微信号同)                         

138-2419-1696    

珠海心理咨询
您当前的位置 : 首 页 > 咨询师随笔 > 成人心理

联系我们Contact Us

珠海市太阳花社会工作服务中心

联系方式:13824191696(微信同号)

医生电话:13824191696     

E-mail:332381767@qq.com

网址:www.zjs-studio.com

地址:珠海市新香洲敬业路9号宝源花园1栋5单元602房    

职场压力来源哪里

2020-04-20 09:15:07

       工作场所压力是指在工作场所感觉压力太大。工作场所的压力是一种压力,是工作本身,人际关系,环境因素和许多其他因素给我们带来的紧张感。


如果压力过高或紧张时间过长,就会出现焦虑,焦虑,沮丧,焦虑和其他心理疾病,甚至心理疾病。严重的情况会导致精神问题。当出现焦虑等状况时请立即联系珠海心理咨询


工作压力的来源

珠海心理咨询,

多年的工作,超负荷和新知识的快速更新要求您不断不断地做出响应,补充和掌握。或者,当您的家人需要您的投入,而您的配偶或孩子也参与到您的体验中时。当另一批年轻人进入公司与您竞争约会时,您会在更大的压力下做什么?您将如何调整心情?


人际关系


每个组织都有复杂的关系。下属对上级授权的误解;同事之间的不信任;领导风格的偏见导致工作氛围不和谐等。当您处于中间状态时,您是否会感到精神疲倦,尤其是在处理行为与价值体系冲突的关系时?


职位晋升


当您表现出色时,除两个级别外,负压都会相乘。由于职业发展太顺畅,同时,在所有方面,甚至超出了他们的控制能力,都存在着太多的问题,怀疑他们是否真的胜任,沉重的心理负担;另一种可能性是去一个只有一个晋升机会的地方,然后您跌落在路边,对工作目标感到被忽视,沮丧和困惑。


环境压力


许多大学生渴望在高层办公楼里工作,在那里他们可以抬头看蓝天白云。他们几乎不知道在这样的环境下工作了很长时间的白领渴望逃脱。国外研究证实,办公楼环境是一种无形的环境压力,封闭的地方会使人紧张,容易疲劳。这些无形的压力也会导致紧张和不适。


标签

最近浏览: