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正确面对心理咨询

2020-02-27 11:30:42

首先,心理问题并不等于精神疾病


珠海心理咨询是一门新兴学科,始于中国晚期,人们对此颇有神秘感。来访者通常左右左右,有勇气进入诊所,在医生的反复保证下,只愿意倒出痛苦;还是绕很多圈,以揭露真实的感受。因为在很多人看来,咨询的人很可能是异常或精神病,或者有秘密或道德问题。


珠海心理咨询

而且,在中国传统观念中,情绪上的痛苦是软弱的标志,尤其是对于男人而言。由于所有这些原因,许多人宁愿遭受精神困扰而不愿去看医生。


实际上,心理问题和精神疾病是两个不同的概念。在成长的不同阶段以及生活和工作的不同方面,每个人都可能遇到导致负面情绪产生的问题。如果采用适当的方法来解释这些问题,就可以顺利解决。如果不及时正确处理,将产生持久的不良影响,甚至导致心理障碍。


所以,经常遇到心理问题,日常生活转向心理咨询,这些问题并不意味着任何异常或阴暗的隐私,相反,这表明个人有更高的人生目标,希望通过更好的自我完善,心理辅导问题,而不是避免和否认混乱的生活。


第二,心理学不等于直视内心


许多来访者不愿或不愿意透露自己的心理活动,以为只要简单地说几句话,珠海心理咨询师就应该猜测自己的想法,或者表明珠海心理咨询师素质不高。


实际上,心理咨询师也是人。他们没有看到他人内在世界的任何特殊能力。他们只是使用心理学的理论和方法来讨论和分析访问者提供的信息。因此,参观者需要提供详细的信息,以帮助双方找到问题的症结,有利珠海心理咨询师做出正确的判断并进行适当的治疗。


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